Steinen, 6. Januar 2004

Spinning 2004

Du hast Dich für das diesjährige Spinning mit dem VMC Steinen angemeldet. Nachstehend

erhälst Du nun noch ein paar wichtige Informationen.

WO

Spinning-Center Roli Schuler, Gewerbestrasse 21, Ibach

WANN

jeweils Dienstags, von 20.00 bis 21.00 Uhr,

erstes Training am 13. Januar 2004 - letztes Training am

6. April 2004

KOSTEN

Fr. 192.- d.h. Fr. 16.- je Training (sind beim ersten Training bar

zu bezahlen). Bei Verhinderung soll jeder selber einen Ersatz-

mann aufbieten.

AUSRÜSTUNG

Velotenue

Turnschuhe oder Veloschuhe mit Klick oder Look

2 Frottetücher

Pulsmesser (falls vorhanden)

Getränk im Bidon

Duschmittel

TRANSPORT

(für die Steiner)

mit privat PW; Besammlung unter dem Bogen in Steinen

Abfahrt um 19.15

Sportliche Grüsse und nachträglich Allen "äs guets Nüüs".

Bruno